دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ماساژ صورت
راحت تر است چون با فعالیت ورزشی ماساژ روغنهای گرم...
است چون با فعالیت ورزشی ماساژ روغنهای گرم و اصلاح... لذا هم میتوان گلاب را خورد و هم صورت را... را باید با بستن شال و ماساژ روغن های گرم...
کد خبر: ۳۴۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۵


گرد و غبار و آلودگی می شود ابتدا صورت تان... مخلوط کنید و به پوست صورت بمالید و پس از... 15 دقیقه صورت تان را بشویید کاهش چین و چروک... این گیاه در مرطوب کنندگی پوست رفع چروک های صورت...
کد خبر: ۳۳۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


خوردگی استخوان نیز باشد و در صورت تداوم خاصیت اولیه... مبتلا به اضافه وزن و چاقی در صورت عدم وجود... دهند وی ادامه داد طب سوزنی ماساژ درمانی و ورزش...
کد خبر: ۳۲۹۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۳


با طب سوزنی ماساژ درمانی و ورزش های نرم نظیر... فشار که در صورت افزایش بیش از اندازه سبب اختلالات... می تواند منشاء بروز خوردگی نیز باشد که در صورت... چاقی در صورت عدم وجود مشکلات خاص روزانه حداقل نیم...
کد خبر: ۳۲۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۲


ابتدا صورتتان را با شیر بشورید در حالی که چشمانتان... یا می توانید یک بطری شیر را به صورت واژگون... سپس سرتان را ماساژ داده و مو ها را شانه... کنید مقداری شیر را روی صورتتان مالیده و با یک...
کد خبر: ۳۲۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۱


صورت فرزند دلبندشان ظاهر می شود ...
روغن بچه را روی فرق سر نوزاد ماساژ دهید این... با یک برس نرم یا مسواک ماساژ دهید تا پوست... به آرامی صورت نوزاد را بشویید و بعد از حمام... روی صورت نوزاد استفاده نکنید برخی از مادران مقدار کمی...
کد خبر: ۳۱۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۷


برای این منظور به صورت روزانه و مرتب پوست موز... مستعد جوش خود ماساژ دهید جوش های صورتتان خیلی سریع... به صورت خود بمالید بعد از ۵ دقیقه صورت خود...
کد خبر: ۳۰۶۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹


تیم را تغییر داده و به صورت غیر منتظره ای... هفته از کما به هوش می آید صورت فرانک سوخته... تشک ماساژ به زمین می آیند لوییس در روز تولدش...
کد خبر: ۳۰۵۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷


و استخرهای شنا مراکز زیبایی و ماساژ رستوران ها و... کلینیک ها صورت می گیرد اقدام کند ویروس زدایی از...
کد خبر: ۳۰۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۴


مواجه می شویم اما با ورزش ماساژ استفاده از آبرسان... های فرد باشد و در صورت بروز مشکل با توجه...
کد خبر: ۳۰۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۸